有给自己一秒钟闲下来的时间。
在这种情况下，张铁一边埋头进行着《无间鹏王经》第一步的筑基过程——神宫种金胎，另一边则不断一步步的加强和夯实着自己各方面的战力和根基。
这三个月，在张铁那变态的“挨揍训练法”的捶打之下，黑铁之堡的小树给张铁带来了十一颗的铁胎果，在那一颗颗的铁胎果的洗涤和锻铸之下，张铁感觉自己身体内的骨骼正越来越细密坚硬，自己身上的肌肉纤维正变得越来越强大，越来越有强韧，越来越充满了弹性和爆发力，越来越能承受更大的打击而若无其事，自己的五脏腑似乎也越来越稳固，而且在稳固充满了一种蓬勃而灵动的生机，竟让张铁都慢慢产生了一种自己体内的那些器官外面有一层若有若无的强大的保护膜的感觉……
最让张铁想不到的是，在吃下那越来越多的铁胎果之后，就连自己的皮肤也变得越来越好，慢慢的透出一股莹润如玉的白来，看了就让人觉得赏心悦目，有一种说不出的华贵气质……
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