吸不由自主变得更加绵长起来。
这个现象让林珝有些傻眼,气感?
八段锦是动功,一开始练时,对呼吸的要求并不是很严格,以动作导引为主,需要长期的练习才可能产生气感。
气感这东西,可以理解成气血运行时某种生物电反应,分为实练和假想两种,假想中有不少是幻觉,但这种动功产生的气感应该都是长期扎实苦练形成的,林珝记得自己刚开始的时候练了快两年才依稀有这种感觉,现在热身一遍就产生了气感?
他沉下心来,集中精神开始了第二遍练习,在心灵清澈的状态下,气感更加明显,尤其是气息渗入体内的感受,就算是前世勤练五年都没有如此清晰,内脏隐隐感觉到发热,身上汗水又密集了不少。
对于以健身为目的的锻炼者来说,无须刻意追求或引导气感,自然而然地不予理睬就可以了,尤其是动功,不存在走火入魔一类的危险,林珝虽然意外,却没有惊慌,收势结束了动作。
两趟八段锦打完,大汗淋漓,感觉到每个毛孔都在呼吸,极其畅快,自身的气力似乎足了一分,心中不由好奇:效果这么好?
如果不是昨天晚上修行失败,还以为这副身体是万中无一的练武奇才,想来应该是这个新世界的特殊力量所致。
作为户外摄影师和极限运动的发烧友,林珝在野外的时间绝对不少,曾学过一段时间的防身术,也有一定的搏斗经验,可惜并不会真正高深的功夫,“功夫王在异世”显然不是他的剧本。
有气感并不代表就成了武林高手,只是证明一种锻炼的效果而已。
无论如何,这都是一个好的开始,只要坚持一段时间,羸弱的体质肯定会得到改善。