1.太极拳：太极拳中的柔劲乃天下武藏小说中至柔的功夫，真所谓‘一羽不能加，蝇虫不能落’，由粘而虚，随曲就伸，以‘耄耋御众之形’，而致‘英雄所向无敌’。
2.武当长拳：武当派的
门拳法，乃是一派根基所在，越是平凡越是
华。
3.形意拳：讲究形神合一，易藏小说难。
4.无极玄功拳：乃是张三丰从纯阳无极功中变化出来的一套拳法，是太极拳的初版。
二、掌法
1.两仪掌：武当山高
掌法。双掌圈动，似虚而实，似柔而刚。这套掌法完全是以柔克刚，以意可敌的内家上乘功夫，奇诡快速，极易抢攻
2.纯阳无极掌：掌法刚猛却不霸道，中掌者浑身被阳气所伤，只有静修才能化解。
3.八卦掌：配有独特的步伐，变幻莫测。
4.震天铁掌：掌力其软如绵，其坚胜铁，专克内功。
5.太乙绵掌：武当绵掌的加强版。
6.武当绵掌：武当基础掌法，浓缩一派华所在。掌法有若絮飘雪扬，软绵绵不着力气。
7.回风掌：回堂穿风，神工鬼斧。
三、指法
1.四象牵极指：太极两仪生四象，一指
白象。
三、擒拿手
1.虎爪手：张三丰传下的高明擒拿手法。
2.虎爪绝户手：武当俞莲舟所创，较之虎爪手更家凌厉，同时也伤
子嗣，张三丰嫌其
损，武当弟子轻易不能使用，共有十二招。
3.大摔碑手：修炼方法极为不易，修成后有开碑裂石之功。
4.小擒拿手：和少林大擒拿手遥相呼应，妙无双。
5.三十六路阳手：招招阳变换，乃是武当手法中的巅峰。
6.千势纵截手：式成七势：风飘雨击、云舒雾涌、雪舞影动、百无定势，用劲柔、静、虚、空、圆、正、活。
四、剑法
1.两仪剑法：武当派两位高手积数十年之力所创，剑法中有有阳，亦刚亦柔。出招时，一迟缓，一迅捷，姿势虽不雅观，但剑招古朴浑厚，绽之处实所罕见。斗到紧要处，一长剑大开大阖、势道雄浑；一疾趋疾退、剑尖上幻出寒星。
2.神门十三剑：武当派祖师张三丰所创。共有一十三记招数，每记招式各不相同，但所刺之处，全是敌手腕的神门
。神门在手掌后瑞骨之端，敌中剑后，手掌便再也使不出半力道。
3.真武七截剑：乃是真武七截阵的剑法版，可一使用，也可以多配合使用。
4.太极剑法：武当派最高明的剑法，剑法回环成圆，可说只有一招，也可以说无穷无尽。攻防之间没有任何限制，随心所欲。
5.柔云剑法：绕指柔剑的剑法版，少了身后内力的运转。
6.绕指柔剑：七十二路绕指柔剑，长剑使出如同一条软带，轻柔曲折，飘忽不定。全仗以浑厚内力
弯剑刃，使剑招闪烁无常，敌难以挡架。
五、刀法
1.八卦封魔刀法：道家秘传刀法。
2.若缺刀法：取大城若缺之意，刀法若收若放，难以抵挡。
3.回燕刀法：张三丰传给俞岱岩的独门刀法，这路刀法使将起来犹如
燕穿林，残叶纷飞。刀式沿圆走转、纵横
织，如水流之曲曲弯弯，无孔不。或若处子观水，无所不在。
4.玄虚刀法：张三丰传给俞岱岩的刀法，曾用此刀法杀死一个戕害良民、无恶不作的剧盗。
六、暗器
1.雷动九天：武当弟子练有一项接器打器的绝技，接到敌的暗器之后，反掷出去，能以一打二、以二击三。
2.芙蓉金针：金针细如牛毛，用独特的手法使出，令防不胜防。
七、身法
1.梯云纵：这是武当派名扬天下的轻功绝技。梯云纵招数名称:白鹤冲天，鹞子翻身，大鹏展翅，云雾缭绕，气冲霄汉，豪气
云。
2.听风心法：俞莲舟在山听风散集合领悟出来的心法，共有如影随行、捕风捉影、登萍渡水、凌云飞渡、望眼浮云、踏雪寻梅、飘渺仙踪等式。
3.倚天屠龙功：张三丰从武林传言中演推出来的武功，乃是武当一派武藏小说的集大成。
八、阵法
1.真武七截阵：武当派镇山之宝。张三丰一
见到真武神像座前的
蛇二将，想起长江和汉水之会的蛇山、山，心想长蛇灵动，乌凝重，真武大帝左右一一蛇，正是兼收至灵至重的两件物
，当下连夜赶到汉阳，凝望蛇二山，从蛇山婉蜒之势、山庄稳之形中间，创了一套妙无方的武功出来。
只是那蛇二山大气磅礴，从山势演化出来的武功，森然万有，包罗极广，决非一之力所能同时施为，于是分别传了七名弟子各一套武功。这七套武功分别行使，固是各有妙之处，但若二合力，则师兄弟相辅相成，攻守兼备，威力便即大增。若是三同使，则比两同使的威力又强一倍。四相当于八位高手，五相当于十六位高手，六相当于三十二位，到得七齐施，犹如六十四位当世一流高手同时出手。
2.两仪剑阵：两同使两仪剑法，有意想不到的效果。
九、内功
1.太玄神功：神之又神，玄之又玄。
2.玄武真诀：武当山供拜真武大帝，传说中修神之法。
3.玄门吐纳功：武当门内功心法。
4.武当九阳功：从九阳真经中领悟出来的内功心法，功法得天地一纯。
5.纯阳无极功：张三丰毕生修炼的功法，最后化成‘氤氲紫气’，可谓生死之气。
6.龙吟诀：真气运行如清啸绵绵不绝，有若一条长龙行经空际。气势高亢、昂扬，其中更是隐含不屈、傲然的气势。其气若冲霄而撼北辰，让感觉似乎绵绵不尽。和少林金刚狮子吼一佛一道，专辟邪魔。
7.混元太极心法：伴随太极出世的绝世内功心法。
8.参商诀：张三丰专门为俞岱岩打造的心法，可以化解异种真气，有夺天之妙的神奇功法。
9.云梦大泽功：张三丰首徒宋远桥专修。
修炼主张
无根树，花正幽，贪恋荣华谁肯休。浮生事，苦海舟，
来飘去不自由。无岸无边难泊系，常在鱼龙险处游。肯回首，是岸
，莫待风波坏了舟。丹词开宗指出生贪恋荣华富贵，犹如在苦海里漂泊，时常处在危险之中，规劝世要超脱名利，及时修炼，“莫待风波坏了舟”。无根树，花正微，树老重新接
枝。梅寄柳，桑接梨，传与修真作样儿。自古神仙栽接法，大老原来有药医。访明师，问方儿，下手速修犹太迟。这诗针对年老体衰者提出，如果老年不自
自弃，炼好气神三宝，以接命，仍然可以返老还童。无根树，花正青，花酒神仙古到今。烟花寨，酒
林，不断荤腥不犯
。犯丧失长生宝，酒穿肠道在心。打开门，说与君，无花无酒道不成。后代对这首词的理解很不一致。一些抓住末句“无花无酒道不成”，说张三丰为酒色神仙；而张三丰的崇拜者则把“花酒”解释为身元气，并非实指烟花酒。其中“不断荤腥不犯”和“犯丧失长生宝，酒穿肠道在心”倒似主张戒不戒酒。无根树，花正孤，借问阳得类无?雄
卵，难抢雏，背了阳造化炉。
子无夫为怨，男子无妻为旷夫。叹迷途，太模糊，静坐孤修气转枯。张三丰以雌雄、
