肉身的感应去感觉天地间的游离能量，将其引入体内，接着与自身的精气混合而成内力，按道理来说，你的肉身已经锤炼到了极限，而且很可能是超过了极限，但是你依然没有成就内力，我就有三种猜想。”
“第一种，你从小就进行这种远超过你身体自愈力的疯狂锻炼，这其实早在你体内留下了无数暗伤，这些暗伤阻碍了你成就内力境，这方面我会为你调养修复好，最多一个星期时间就可以完成。”
“第二种，就是我带你来这瀑布的原因了，你锻炼的是刚力，或者是那种对敌时的力量，完全爆发出来的力量，而产生内力则是由外入内，控制自身的力量，以达到肉体力量的百分之百控制，所以你现在需要锻炼柔，需要掌控你的力量，这瀑布的流水，你试着用手掌来划开，什么时候你划开瀑布，可以让你划开的空洞持续一整秒而无水，那么你的柔劲就算是差不多了。”
“第三种，这里不允许有内力，这也无妨，今天起来我已经喂了你我的血，虽然你满脸不情愿，但是这血可以帮助你，实在不行就输血，少输一些血，再看一看成效。”
郝启说到这里，就认真的道：“在你去追杀那些魔物，也就是你肉体完全愈合完毕时，你至少需要到达准内力境，而这，就是我的要求了。”
