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三百一十八、训练成效(上)(2 / 2)

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员将球拿在手中控制时间超过了15秒钟,那基本上就代表着这次进攻是失败的。

这种难度对现在的焦明谦来说自然是个xiao意思,很轻松的就完成了一遍。

“xiao子,你现在照着做上一遍,如果你能按焦明谦刚才的样子完成了,我就承认这是个垃圾场…”艾伦对威斯特说道。

“这还不轻松?”威斯特满不在乎的说道。这个夏天他也专men进行过运球训练,对于后卫队员来说,不管是1号位还是2号位都必须有娴熟的运球技术,运球训练是每个后卫球员在训练时必不可缺的内容,威斯特觉得自己的运球水平已经相当不错了。

但看是一回事,自己去做又是一回事,威斯特进入了他口中的垃圾场之后才发觉,这远远不是他想像的那么简单。

看着焦明谦能像一只灵巧的燕子般在训练场上来回穿梭,但到了自己,前几个障碍物还好通过,但到了那只能容一人通过的障碍物时,威斯特开始碰倒了第一个障碍物,然后是第二个,第三个…

当威斯特勉强完成任务时,他有些狼狈不堪,回头看上去,球场上露an七八糟的倒掉了不少障碍物。其他人也瞪大了眼睛,刚才看焦明谦意犹未尽的样子明显他没有使出全力,但就是这样,威斯特都不能照着来上一次。

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