斜哑铃卧推，这个可以防止胸部下垂。
教完了怎么练胸部后，柳雅晴又教了苏雨馨如何练腿和臀部，也是两种，一种是哑铃半蹲，可以消除腿部的赘肉，还可以使臀部更翘，另一种就比较难了，是杠铃臀推，可以更好的练出翘臀，她给苏雨馨师范了一遍动作，让苏雨馨照着练，苏雨馨每一种都练了一遍后，两人在健身房也待了快两个小时了，就决定离开了，下次再来练。
去过一次健身会所后，苏雨馨似乎一下子有了新的兴趣爱好，一有空就拉着柳雅晴陪她一起去健身，柳雅晴没空的话，她有时候也自己去，断断续续的，她已经坚持了半个多月，虽然没感觉到臀部和胸部有什么变化，身体倒是越来越有劲了，精力也变得更加充沛了。
又是一个周末，她本来叫柳雅晴一起去健身的，可柳雅晴没空，她就 一个人打车来到了健身会所，换好衣服后来到了健身房，走到了她经常健身的位置，看到了黄智也在健身。
这个男人，她虽然不认识，但是她来健身的时候，这个男人每次都在，两人从来没有没有说过话，但见过这么多次，也算是熟悉，她看向黄智的时候，黄智也看向她，她对着黄智微笑了一下，黄智也回了一个微笑。
微笑了以后，两人并没有说话，各练各的，黄智又练了半个小时，练的浑身是汗，他打开背包，拿出一瓶矿泉水喝着，这个时候，他看到苏雨馨也刚练完，坐在器械上休息，他犹豫了一下，从背包里又拿出一瓶矿泉水走到苏雨馨身边递给苏雨馨说道：
“喝点水吧。”
苏雨馨抬头看到是黄智，她接过矿泉水微笑着说道：
“谢谢。”
“不客气。”黄智笑道。
“大哥，你天天都来锻炼啊。”苏雨馨喝了一口水问道。
“差不多吧，没事的时候都会来，下个月就不来了。”黄智说道。
“我是来这边出差的，下个月就要离开了。”黄智说道。
“哦，认识一下吧，我叫苏雨馨。”苏雨馨伸出手笑着说道。
“我叫黄智。”黄智握了一下苏雨馨的手说道。
“那我就叫你黄哥吧。”苏雨馨说道。
“行。”黄智笑道。
苏雨馨之所以想和黄智认识一下，也是因为对黄智的印象不错，黄智的眼光很清澈，给她的感觉很好，一点都不讨厌，她又喝了一口矿泉水好奇的说道：
“黄哥，你出差在这边做什么的啊？”
“我是做建筑的，监工。”黄智说道。
“哦，那你这工作有时间健身吗？”苏雨馨问道。
“快完工了，最近比较清闲，你喔，做什么的？”黄智说道。
“我在这边念大学。”苏雨馨说道。
“大学生啊，大学生还来健身啊，我在健身房很少见到大学生，现在像你这么自律的大学生不多了啊。”黄智说道。
“我也是最近才开始健身的。”苏雨馨不好意思的说道。
“肯来健身，就已经很不错了。”黄智说道。
苏雨馨笑了笑没有说话，她看着穿着黑心背心的黄智，一身肌肉练的充满着爆发力，很吸引人，一看就非常的有 安全感，她看着黄智说道：
“黄哥，你这肌肉练的比我们学校那些体育生都要好啊。”
“还好吧，我也是瞎练。”黄智笑道。
苏雨馨又喝了一口矿泉水，站了起来，伸了一下胳膊说道：
“黄哥，我回学校了，下次见。”
“嗯，好。”黄智说道。
苏雨馨离开后，黄智又练了半个小时也离开了，在回学校的路上，苏雨馨接到了胖子的电话，她接了电话说道：
“喂，死胖子，最近失踪了啊。”
“没啊，天天往医院跑喔。”胖子说道。
“天天往医院跑，干嘛啊。”苏雨馨问道。
“见面说吧，你在哪，我请你吃饭。”胖子说道。
“我正在回学校，你在门口等我吧。”苏雨馨说道。
“好。”胖子说道。
二 十分钟后，出租车停在了校门口，苏雨馨下了车看到胖子后，对胖子招了招手，胖子走到苏雨馨面前说道：
“去哪吃。”
“随便吃点吧。”苏雨馨说道。。
两人在学校附近随便找了一个餐厅，点了几个菜，上菜的过程中，胖子叹了口气说道：
“我和王悦分手了。”
听到胖子的话，苏雨馨没有吃惊，她本来就有有一种预感，王悦可能会跟胖子分手，果然，这才过去半个月的时间，两人果然分手了，她安慰了一下胖子说道：
“你没事吧，别乱想了，分了就分了吧，再找一个就是了。”
“嗯，我没事。”胖子笑道。
“对了，你刚刚电话里说，你最近天天往医院跑怎么回事。”苏雨馨问道。
“喝中药啊，调理身体啊，我又不能自己煎中药，都是医院煎好了，我去医院喝。”胖子说道。
“哦，你去医院检查了啊，怎么样？”苏雨馨问道。
“问题不是很严重，就是这三个月一定不能打飞机，而且做爱也不行，实在忍不住，可以半个月做一次。”胖子苦逼的说道。
苏雨馨听了哈哈大笑，这可苦了胖子了，对于一个长期打飞机的人来说，突然让他不打飞机了，这就好比一个长期吸烟的人，你突然让他戒烟一样难受，她想逗一下胖子，故意说道：
“唉，可惜，本来今晚还想和你再去一次那个网吧包夜喔。”
“苏雨馨，你故意的是吧，敢不敢等我三个月好了的。”胖子气的说道。
“唉，三个月后再说吧，你可要忍住啊，千万别打飞机啊，最好也别看片啊。”苏雨馨笑的说道。
胖子气的啊，还让不让他活了，本来就忍的他难受的，天天晚上抓耳挠腮的睡不着，这还要被苏雨馨调戏，他还一点办法没有，为了以后得性福，他一定要忍住，这次说什么也要治好，他不停的深呼吸着，让自己冷静，一定要冷静。
苏雨馨调戏了胖子几句后，就没有再继续调戏胖子，适可而止，她也不能太过分了，万一胖子一个忍不住，病再没治好，可就前功尽弃了，不一会儿，菜上来了，两人开始吃饭，吃完饭后，胖子就要结账，苏雨馨拦住胖子说道：
“我来吧，你这个月都需要钱。”
“没事，说好，我请你的。”胖子说道。
“废什么话，还怕没请我的机会吗？”苏雨馨说道。
胖子没有再和苏雨馨争着结账，让苏雨馨扫码结账了，结完账后，两人离开了餐厅。
未完待续！
第69章 爆发
自从上次和胖子吃完饭后，苏雨馨就没有再见过胖子，她也知道胖子这段时间肯定全身心的投入到治疗当中，怕胖子分心，她也没有去打扰胖子，昨天，秦宇没有训练，她和秦宇一起出去玩了一天，晚上两人也没有回学校，在酒店住了一晚。
两人已经好多天没有做了，可昨晚却做的一点都不尽兴，她一点都没有得到满足，一晚上，两人只做了两次，第一次，秦宇还早早的就射了，第二次倒还好，做完两次后，秦宇就说有点累了就睡了，她感觉秦宇有点不对劲，状态很不好，好像有心事，但她
