，但按系统的说法，它是《紫霞功》的前身，同时也是葵花宝典的前身，两者所需的初阳紫气都出自于太阳。
而其原典，则是来自仙祖界的功法《苍天卷——太阳罡篇》！姬天锐会和叶二娘讲这些，一方面是告诉她有关闲鱼城的事情，另一方面也是因为姬天锐盯上了扫地僧的洗髓经，最重要的是真的很无聊。
萧远山不知道啥时候才会到少林寺，以叶二娘的坚持程度姬天锐也不可能离开这裡，因此姬天锐也只能让群员把各种娱乐带过来，一边盯着少林寺一边魂斗罗。
「要玩吗？」姬天锐把２Ｐ手柄递给叶二娘，说道。
一天后，抱着婴儿虚竹的萧远山风尘僕僕地赶到少林寺，然后还没进门就被姬天锐一巴掌拍贴在地上。
「小宝！！娘好想你！」叶二娘接过虚竹，又哭又笑的让姬天锐忍不住又给了她一发冰心诀。
「别那么激动，吓到孩子了不是？」在萧远山手上睡得像猪一样的虚竹，到了自家老母手上反而被吓得哭了起来……「我说老萧啊，你不去找自己儿子，找别人儿子干什么？」看着正把自己抠出来的萧远山，姬天锐叹了口气说道。
如果萧远山直接把小萧峰带走，后面萧大侠的悲剧也就不会出现了啊……整个天龙八部当中，只有萧峰是真正的大侠，但却没有好下场，以前姬天锐只能看着小说骂人，现在既然有机会改变，自然是要改一下的。
九阳功先安排上……嗯……不然趁着他还不认识字，直接上太玄经功？乔帮主没降龙十八掌就不像乔帮主了，萧峰版降龙十八掌物归原主，加上闲鱼城裡的各种功知识，以后搞不好可以弄出真的能把龙拍翻的降龙十八掌？蓝牙音箱……不对！这又不是电视剧，不需要Ｂｇｍ的！「群主大人，他快跑了……」抱着儿子泪汪汪的叶二娘提醒道。
「泥码跑个屁呢，回来！」先天真元化爪一捞，已经跑出去几百公尺的萧远山又回来了。
相较于修仙者的灵气爪，姬天锐的真元大擒拿消耗的能量大得太多，所以他一般是不想用
的，但是给萧远山装个逼好歹有积分拿，可以接受。
「你知不知道为了你报个鸡巴仇，你儿子让你害成了过街老鼠，亲手拍死了老婆，最后还自己干掉了自己？坑爹的听过，坑儿子的倒是你一骑绝尘，要不是看在你儿子面子上我一巴掌拍死你！」在金庸小说的主要角色裡面，能和萧峰比惨的……大概只有《连城诀》初期的狄云。
而这一切，几乎都是萧远山搞出来的！光是顶着和儿子差不多的脸，赶在儿子之前把相关人等通通干掉、无比智晦的骚操作，就让人不禁感到智熄。
若不是长着几乎一样的脸，姬天锐都想怀疑是不是邻居老王帮忙生的「王峰」了。
站在一旁原本还对萧远山怒目以对的叶二娘听到这么惨的命运，小嘴一扁，感觉还是算了，别打落水狗……当然这也是因为脸上的伤痕被反阴补天符完美修复，加上小宝回来了才会这么大度。
萧远山一个辽国大汉被姬天锐骂得哑口无言，当然也是因为姬天锐强过头，他怕开口了会被直接拍死在地上，光是此时的威压就已经让他有点呼吸困难了，更不用说刚刚那如鬼般的「手」段。
「算了，能和真正的仇家在一起三十年还惺惺相惜的人脑子肯定不灵光，跟上」抓起还在和虚竹贴贴的叶二娘，姬天锐来到了藏经阁。
「唷！老头，别害怕」姬天锐一掌搭在扫地僧肩膀上，在他耳边低声说道。
「像鬼一样冒出来还让人别害怕……」「叶小妹你好像越来越没大没小了哪……」姬天锐瞥了叶二娘一眼，虽然她已经是一个孩子的妈，但实际上姬天锐比她大快十岁。
「哼～」叶二娘抱着小虚竹，傲娇地摇晃着身躯。
「嘛……老头，《洗髓经》借我研究一下」「洗……洗髓经……老衲不……」还没那么老的扫地僧艰难地说道，自己练了这么久的洗髓经，却连对方跑到背后都没察觉，这彷彿被什么东西缝住身体的控制手段更是闻所末闻。
「别说不知道，我都能感觉到你体内的洗髓经运行路线了」姬天锐说道，如果不是看在扫地僧不是坏人的份上，他早就直接扫描经脉、搜魂一条龙了。
最后，在不敢不来的萧远山气喘吁吁见证下，扫地僧终究还是交出了洗髓经。
「九阴炼形３．０的材料有了」姬天锐笑呵呵地录下洗髓经，然后将秘笈还给扫地僧。
天龙八部世界的洗髓经也是达摩留下的，一如其名，洗髓经的主要改善目标是「髓」，也就是造血功能和血液，正是九阴炼形篇所缺少的一个部份。
「别一脸遇到强盗的样子啊，顶多新功法到时候送你一本也就是了」姬天锐看着一脸大便的扫地僧，说道。
任谁被完全控制住，还抢了绝学，都会不爽的。
「九阴炼形篇三点零是什么功夫？」叶二娘问道，一旁的扫地僧和萧远山也偷偷树起耳朵。
「嗯，一种预计可以练皮、练肉、练筋、练骨、练髓、练脉、练五脏六腑的超级练体术」「不可能吧」「就差练脉和练五脏六腑了」姬天锐思索了一下，和练脉有关的功法其实也有，那就是《嫁衣功》，至于练五脏六腑……他第一个想到的居然是古龙小说裡那位胖得惊人的大欢喜女菩萨的《嚼铁大法》……把人练成猪是不允许的！当然，组成九阴炼形的其他武功一样有这些功效，无非没有那么专一罢了。
「你真的会给老衲这门功法？」扫地僧说道。
「啊，没什么大不了的」姬天锐一副无所谓地说道：「相互交流才会进步，敝帚自珍只会越来越差劲嘛！」事实上，金庸小说的世界有着很严重的衰退倾向，可以说越是古老的人物就越强，其中的佼佼者自然就是越女剑那位一根竹竿就能干穿两千士兵的少女阿青了，光是一点点剑法残馀就能创造出吞火吴国的无敌士兵，光靠棒端释出的剑气就能隔空破体戳伤西施的心脏，可见其强。
而她的年纪，甚至比阿朱阿紫姊妹还要小！时光流转，到了北宋此时，剑气已经是江湖一等一的武学，卓不凡以此获得剑的称号，而他可是用真剑的中年人。
至于杀穿士兵这件事，更是只有功大成的虚竹和段誉才办得到，顶多再加一个扫地僧！「这……」扫地僧本身也不太拘泥什么门户之见，否则他早就拍死萧远山和慕容博两个看白书的了，但身为少林和尚，对于少林武功终究还是有点保密心态的。
「最重要的是……少林寺从上到下也没人能打得赢我啊～」姬天锐双手一摊，
火环铸丹功全力全开了几秒后，说出了真正的道理——拳头大，就是道理。
「然后嘛……顺手解决一下萧远山的事情」姬天锐说道：「免得他继续坑儿子」除了虚竹以外，在场其他三人全都在那几秒内看到了恐怖而恢宏的幻影，那是一个个凋刻着无数玄奥符文的巨大环，以及被环包围着、宛若恆星一般的金色圆球。
姬天锐此时已经踏入了武道见中期，相当于修仙元婴中期，但武道是不会破丹成婴的，这个阶段代表的是「肉身自成通」，而姬天锐觉醒的通，是和次元步法类似的空间系——「帝江躯」。
因此，众人看到的幻觉裡头，其实还包含着空间祖巫帝江的威严。
「哗啦」一声，一个灰衣僧人从树上掉了下来。
「搞定」姬天锐奸笑一声，拖死狗一般的拉着被气势震晕的慕容博走向大雄宝殿。
