赞美视为避免冲突或争论的讯号。
为了避免关系动摇，女人会欺骗自己相信每件事都很好，但事实却不然。为了避免可能发生的冲突，她会牺牲或克制自己的需要与感觉。
四、隐藏。这个态度也发源于女人。女人宁可付出，也不愿争论。她们愿意受责骂，并对配偶的难过负责。短期看来，她们创造一个非常具有爱与支持的关系，但最后却失去了自己。
有个男人曾向我抱怨他的太太。他说：“我很爱她，她给我所有我想要的。我唯一的抱怨是她不快乐。”他的太太为了丈夫克制了自己二十年。他们从不吵架，如果你问她有关他们的关系，她会说：“我们关系很好，我的丈夫人很好。我们唯一的问题是我，我不知道为什么总是觉得沮丧。”事实上，她沮丧是因为她克制自己，让自己当了二十年的顺民。
这些人能察知配偶的要求，然后把自己塑造成能取悦配偶的模子，最后，她们气自己因爱而放弃了自己。任何形式的拒绝都使人痛苦万分，因为她们正在拒绝自己。她们不计代价避免拒绝，想因此得到爱，但是在这个过程里，真正被放弃的却是她们本来的面目。
你可能发现自己具有这四种态度中的一种。通常人们会从一种态度换成另一种态度，每一种都是为了保护自己免于受伤害，不幸的是，这一点效果也没有。唯一有效的是分辨争论之重点，并停止争论，暂作休息，让自己冷静下来再回来继续谈。以了解和尊重异性的态度来练习沟通，你会逐渐学到如何避免争论和吵架。
为什么争论
男女通常为了钱、性、决定、安排时间、价值、孩子的教养、家事责任等问题争论。只有一个理由会使以上的“商量”转成痛苦的“争论”，那是觉得没有被爱。没有被爱的感觉使我们的情感非常痛苦，而当一个人情感痛苦时，也难以去爱人。
因为女人不是从火星来，她们无法直接感觉出男人为了摆平意见不合而需要些什么。冲突的意见、感觉及欲望是男人最困难的挑战，他与女人愈亲近，就愈难处理两人的不同与意见不合。如果她不喜欢他所做的某些事，他会以为是因为她不喜欢他，所以才不喜欢他做的事。
当男人的情感需求获得满足时，他就能够掌握两人的不同与意见不合的时候。但当他爱的需求被剥夺时，他会防御自己，表现出阴暗的一面，直觉地拔出他的剑。表面上，他似乎是为事情争论(钱、责任等等)，但他拔剑的真正理由是没有感受到爱。当男人争论钱、安排日期、孩子或其他事时，他们背地里可能是为以下的理由而争论。
男人争论的潜在理由
他争论的潜在原因
如何使他不争论
1.“我不喜欢她因芝麻小事而难过。那
1.他需要她接受他做事的方式，不要试
会使我觉得受到批评、拒绝和不接
图改进他。
受。”2.他需要受赞美，而不是受压制。
2.“我不喜欢她告诉我该怎么做。我觉
得没有受到赞美，却受到像孩子般的
对待。”3.“我不喜欢她一不高兴就骂我。我觉
3.他需要受鼓励，而不是放弃自己。
得她没有鼓励我成为身披闪亮盔甲的
武士。”4.“我不喜欢她抱怨自己做得太多或
4.他需要感激，而不是责骂、无知、
觉得我不感激她，那会使我觉得她没
无力感。
有感激我为她做的事。”5.“我不喜欢她烦恼每一件可能出错的
5.他需要配偶信任并感激他令她有、安全
事，那会让我觉得不被信任。”
感，而不需对她的焦虑负责。6.“我不喜欢她期待我去做事或告诉我
6.他需要她接受他的做事方法，而不
该做什么事，我觉得没被接受与尊
是控制或施加压力让他讲话，那会使
重。”
他无话可讲，并感到自己从没有让她
满意过。7.“我不喜欢她因我说的话而受到伤
7.他需要他的接受与信任，而不是拒绝
害，那会使我觉得没被信任、了解，
与不原谅。
并被拒于千里之外。”8.“我不喜欢她期待我读懂她的心。我
8.他需要受肯定与接受，而不是觉得自
不能。她的期待只会使我觉得我很差
己像个失败者。
劲、不够好。”
满足男人的情感需求，可以减少他引发伤害性争论的倾向。他自然会以更多的尊重、了解及体贴去倾听与表达。不同的意见、负面的感觉，可经由对话、商量、妥协获得解决，而不至于导致伤害性的争论。
女人也会挑起伤害性的争论，但理由不同。表面上她可能为财务、责任或其他事情争论，但背地里，她是因以下的理由而抗拒配偶：
女人争论的潜在理由
她争论的潜在原因
如何使她不争论
1.我不喜欢他小看我的感觉或需求的
1.她需要被认同与珍爱，而不是批评与
重要性，那使我觉得不受重视、不重
忽视。
要。”2.“我不喜欢他忘了我叫他做的事，使
2.她需要受尊重与在意，而不是把她放
我不得不喋喋不休，我好像在乞求他
在优先顺序的最后一位。
支持似的。”
3.“我不喜欢他责备我的难过，那会让
3.她需要他了解她难过的理由，并向她
我觉得我必须完美，他才会爱我。我
保证他仍然爱她而且她不必完美。她
不是个完美的人。”
不愿觉得不安全.4.“我不喜欢他提高声音说话或列举他
4.她需要被了解与尊重，而不是欺凌与
自认合理之处，那会使我觉得我做错
压制。
了，不重视我的意见。”5.“我不喜欢他询问有关我们共同要做
5.她需要他在乎她的感觉，并尊重她搜
的决定时的优越态度，这令我觉得我
集资料的需求，而不是不受尊重与未
是个负担，在浪费他的时间。”
得到感激。6.“我不喜欢他向我说明为何我不应该
6.她需要被认同与了解。她不愿意觉得
忧伤、不应该觉得受伤害或其他的什
没有爱与支持。
么，我会觉得没被他认同、支持。”7.“我不喜欢他不回答我的问题，那彷
7.她需要确定他正在听，并且在乎她说
?肺也淮嬖谒频摹！?
的话。她不愿意他忽视她或批评她。8.“我不喜欢他认为我可以马虎一点，
8.她需要受尊重与珍惜，尤其是在她分
那仿佛我是在做一件错事。”
享感觉时，否则她会觉得不安全，没
受到保护。
虽然以上的痛苦感觉和需求都存在，但是不会直接出现在沟通中，而是藏在内火，等到争论时才会一倾而出。有时候，他们会直接讲出来，但通常是透过睑部表情、身体动作和声调来表达。
