数，一共十二个人参加这次活动。
张怕说：“你们十二个选歌。”
当然是选擅长的，云争刚想说话，响起下课铃，张怕说：“你们十二个回去听歌，好好听一下这些歌，选出最适合的，明天上午碰一下。”
学生们当然说好。
张怕想了想，好象没拉下什么事情，说声放学，转身出门。
往办公室走的路上接到刘小美电话：“估计你放学了。”
张怕笑问：“领导啥指示。”
“我想问你，明天能上舞蹈课么？”刘小美问道。
张怕摸了下脸，又摸下脑袋，回话说能。
刘：“那行，明天见。”
作为一个老师，张怕非常不注重仪表，脑袋任凭光着也不戴帽子，还好短发长的快，现在是密密一层，起码能看下眼了。
回办公室多呆一会儿，等学生们放学离开，他下楼去操耻圈。
先跑上三圈，把身体活动开，再开始重点训练。
简单说，就是练打架，不是要练的更厉害，是要把以前很厉害的身体恢复过来，要把身体调整过来。
训练从来就不是件容易事，要系统地、科学地、有针对性的训练，才算合格。
张怕这里是要啥没啥，只能凭自己瞎折腾。好在还有大虎和大壮两个主动找揍的悲催型阎。
一口气练到天黑，练到大汗如雨。
张怕是故意的，刻意把自己折腾的一点力气都没有，榨干最后一丝体力，然后躺在教学楼门口的大理石地面上猛喘气。
他在瞎折腾，看门大爷饶有兴趣全程观看，这时候端水出来：“不喝水是不行的。”
张怕努力坐起来，喘着气说声谢谢，喝上几口放下茶缸。
秦校长好象鬼魅一样忽然在身后出现：“你在做什么？”
张怕没力气说话，回头看校长一眼，又倒在地上休息。
现在是深秋，即便不是深秋，张怕现在的所作所为也都是错误。第一不能超高强度训练，第二不能练完就倒下，第三不能倒在冰凉地面上，还有第四，他一身衣服全是汗，运动后应该及时更换衣服，他也没有。
秦校长说：“起来吧，别倒着了。”
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