哈地说：“理论上要完全坐起来的，但是我力气不够……”
“你演技很够。”
“……”真的不是演技，他真的坐不起来，腰完全没力了。战湛红着脸站起来道，“我还是继续跑步吧。”
魔鬼式跑步持续了五天，这五天战湛的身材明显清瘦，脸颊两边的软肉也不见了，脸黑了一点，脸型和眼睛像极云雾衣，但鼻子和嘴唇却像战不败，看上去既秀气又英俊。
寒非邪还是老样子，面容白皙俊俏，好似阳光也格外厚爱他的脸，不忍任何色素玷污。
“今天跑几圈？”战湛吃完果子和一部分干粮，自发地站起来。本来他们每天都是吃十几个果子加一点干粮，但随着干粮越来越少，寒非邪在三天前就不再吃了，全留给他。他抗议的结果是跑步加两个小时。战湛嘴上是叫苦不迭，心里却感动到无以复加，每天的运动都按时按量完成了，甚至在寒非邪不知道的时候，偷偷做几个仰卧起坐加练的——经过锻炼，他还是能起来几个的。
