教一个人什么的,根本不是问题,反正给他的钱不会少。
训练计划是偏实战方向的,因为陆原有些基础,陆还星学得快,教练简单的教了几个姿势让他们联系过后,剩下安排的都是体能方面的。
一个小时后。
陆原抖着腿躺在地板上,死活不愿起身。
陆还星拿毛巾擦了汗,上前拉他没拉动,目光询问的看向教练。
“我们再来一组吧!”教练忽视掉死狗一样的陆原,向陆还星发出热情的邀请。
等司空璨找过来的时候,地上已经躺了两个。
教练正在给陆原踩背,看他过来,略有些拘谨的下来,站在地板上。
“继续吧。”司空璨不在意道。
陆还星也挣扎了下,想坐起来,但完全没有力气,手臂和双腿上的肉都在不受控制的发抖,唯有眼睛勉强转着去看司空璨。
司空璨蹲下来捏了捏他的手臂。