炼体真的很不容易，特别是这种不需要灵药的。
引导天雷里的雷电来击打自己，修士初期的身体强度是不高的，会被雷电劈的皮肤皲裂，然后修士通过吸收天地灵气使伤口愈合。如此反复，修士的身体强度会渐渐地增强，炼体功法修炼的越高，到了最后，甚至一般的法器都不会起什么作用。
妖兽本身就有很强大的防御能力，比人修身体强悍不知道多少倍，一般斩杀妖兽需要修士使用强大的法器，否则对妖兽来说没什么伤害，妖兽身体强悍一方面是由于血统的缘故，生来就是这样，另一方面，其实妖兽也有炼体功法，只不过妖兽的身体特殊，根本不需要像人修那样麻烦，妖兽到达某种境界，或者血脉觉醒，会得到一部分先祖的传承，那样的妖兽修为起码都和人类的化期修士差不多了，修仙界也没多少人见到。
看完了玉简，记下来这本功法，牛翠花决定开始修炼，走进雷池。
刚靠近雷池一步，一道强悍的雷电迅猛袭来，直直的击中了牛翠花。
“啊……”牛翠花疼的大叫了起来，但是想到不远处还有那人在，快速的忍住了疼痛，闭上了嘴巴。
猝不及防的被雷电电到了，头发都站了起来，还好身上的法衣质量不错，没有被雷电给毁了。
还没踏上第二步，一道接着一道的雷电袭来。
牛翠花根本就不受控制的叫唤着跳了起来。
疼疼疼，实在是太疼了，这和挨雷劈有什么区别。
但是就这么放弃了她也很不甘心，她想要变强，想要成就大道金丹，那位师叔和滚滚都能在雷池里安静的待下去，她也一定可以的。
更啦
