功力不够，误了你的大事
俊虎听完此言，心中感到微微失望，啊，有了，花姨喜道∶我记得，本门神功是录在一本万花秘录中，谷主曾经交代我们要好好看守，我把书本拿给你研习，那就没问题了，俊虎喜道∶太好了，那我就可以留下来了，花姨道∶没错，你再好好休息一天，明天早上我再开始传你功夫，竹剑，走吧，让万公子好好休息吧
竹剑道∶是，转身跟著花姨走了出去，把房门关了起来。
万公子，我先把本门神功的精神告诉你，本门神功的威力，其实不在肉眼可见的功夫招式，而是在於内力的养成与运使，有了无与伦比的内力，加上运用自如的能力，那又有什么功夫不能使，而且用起来要比诸其他人更加有威力，同样一掌，别人只能令你疼痛，而你的一掌却能摧筋断骨，要了他的老命。
俊虎道∶我懂了，内力深厚的就像大力士，内力不足者就像小孩童，功夫招式则是大铁锤，大力士用大铁锤自然威力惊人，小孩子玩大铁锤自然伤不了人，
花姨道∶比喻得好极了，正是这个道理，本门神功何以较诸别的们派尤有过之，其实关键是在於羞耻心，俊虎道∶羞耻心花姨道∶是的因为本门神功，乃源自密宗欢喜佛所传下来的双修密法，再经谷主的多年研修，改进而来，成为凌波仙术，俊虎道∶双修密法是什么
花姨道∶双修密法就是男女在交合时，两人同时修习的密法，两人都可获得绝大的助益，所谓和羞耻心有关就是导因於此，因为一般人，尤其是女人，哪好意思和很多男人双修呢而本门神功却要求与愈多人修愈好，功力的增进才快，因此为正道中人所不取，而你，我想这一点不是问题啦，
俊虎心里偷笑道∶嘻，这一味最适合我了，花姨续道∶我先把总纲念与你听，你仔细听著，天下万物皆分阴阳，太极生阴阳，阴阳生万物，阴阳调和，万物成焉，人身亦不乎阴阳，男属阳女属阴，阴阳调和，万气生焉，万气勃发则神功自成，花姨见俊虎兴致勃勃续道∶不过要练此神功也有一点难处，就是
俊虎急道∶什么难处花姨道∶就是练的男人本钱要足够，若是不足者妄练，则不但无益反之有大害，不可不甚，说著说著，双眼便在俊虎的跨间瞄来瞄去，俊虎知道花姨在想什么，毫不犹豫的褪下裤子，露出他那粗，的，花姨的眼睛陡然一亮，眼光直盯著俊虎的巨枪，好一会儿才又说道∶本钱你是有了一半，另一俊虎又急了∶一半，他是一向非常自豪於自己的小弟弟的大小，形状，可是花姨居然说只有一半，花姨道∶是的，一半，另一半要试过了才知道，我们现在就来试一试吧，说著便走向俊虎。
来到俊虎面前，花姨伸手扶起俊虎的，蹲下来，嘴一张，便含著俊虎的巨枪，用力吸吮起来，这花姨的嘴功真不是盖的，俊虎感到前所未有的快感，迅速的升起，直冲脑门，俊虎很快就到了他的极限，一股热浓的精液，直射入花姨的喉咙深处，花姨的口直到俊虎射出最後一滴精液，才离开他那仍然挺立的阳碰，笑著说∶看来你的本钱还不够喔，没关系，我们会给你好好训练一番，不用担心。
俊虎羞涩的道∶是是是，我一定会虚心学习的，希望能早日修习神功，花姨道∶好，从今天起你就住在这个冰火洞，好好培养你的本钱吧，我会叫梅兰竹菊在这里陪你练功，他们会告诉你该怎么练的，俊虎道∶是
花姨转身走了出去，留下俊虎一个人，俊虎送走了花姨，才认真的打量这个冰火洞，洞本身并不大，洞口有一块扁平树立的大石头，就像屏风一般，挡住内外的视线，洞的中央有一座石床，靠里面的石壁上，有两道不小的泉水，激射而汇聚於底下的水池，这池水不见流出的水流，却也不见它涨过水池，想是另有出水口俊虎看了半天看不出个所以然，又站了这许久，便想坐到床上休息，哪知刚一屁股坐了下去，立刻跳了起来，这床竟然会热得烫人。
俊虎这才又仔细的查看这张床，俊虎运气於手掌，自然不怕这点温度，伸手便要试一试这床，然而，这次却更让他意外，手上传来的却是如冰的冰冷，嘻，甭试了，梅剑不知何时走了进来，笑著说∶这床可是本谷至宝玄冰烈火床，它会在瞬息间，由至冷变成至热，冷热交替不定，这床就是你的第一件功课了，哦，第一件功课，是呀，你要先能在这上面睡上一个月才算通过，哇，你开什么玩笑，光是一种冷或热就受不了了，更何况是忽冷忽热，你真是爱说笑，你自己上去试试，谁有空跟你开玩笑啊，这才是基本功而已呢，以後才难呢，你马上给我上去躺好，不然拉倒，立刻出谷去
俊虎听到出谷两字，心中一凛，不敢玩笑，运起全身内力护住全身，缓缓的爬上床，躺了下去，这才对嘛，梅剑笑著说∶你躺在上面有两种作用，一是让你能忍受忽冷忽热，至冷至热的变化，二是让你体内的真气阴阳兼备，加速内力的锻链，所以你要乖乖的躺好，尽量忍著点，是－是原来此时床正是处於至冷的状况，俊虎冷的直打哆嗦，哇，－－－俊虎突然一声惨叫，原来床又转为至热了，才刚有点适应冰冷的他，皮肤又接触到这原本就会烫人的温度，那种烫的感觉更胜於原本的温度，俊虎感觉自己的皮肤都要烧焦了，喂，你鬼叫什么啊，你现在还穿著衣服耶，以後可是要脱光了躺呦，现在这样就受不了，那还练什么，是，是，我不叫不叫，俊虎还真怕她们会赶他走，嗯，这才像话
一个月很快就过去了，俊虎日夜不停认真练功，由於有玄冰烈火床的辅助，俊虎的功力突飞猛进，并且全身已不再畏惧床的冷热聚变，这天，梅剑陪同兰剑一起来到这冰火洞，梅剑道∶嗯，第一课总算上完了，从今天起，就可以继续上第二课喽，兰剑道∶还记得一个月前，花姨说，你只有一半的本钱吗，俊虎羞赧道∶记得，兰剑道∶从第二课起，就是要培养另一半本钱了，俊虎道∶是，请快点开始吧，俊虎对这件事还真有点急，梅剑道∶快，待会儿可不要哀哀叫，兰剑道∶你可曾注意过，床中间有个洞
俊虎道∶是，不知有和用途，俊虎其实早就注意到那个洞了，可是一直猜不透到底有何用途，兰剑道∶第二课就要利用这个洞了，俊虎道∶哦，怎么用，兰剑道∶就是把你的那话儿放到里面，如同上次一样，一个月，俊虎怀疑道∶行吗，这可不是开玩笑的事，俊虎现在虽然不再怕玄冰烈火床的冷热，但是那话儿可比其他地方娇嫩脆弱多了，他可不敢轻易尝试。
兰剑道∶行的，只要你把对抗冷热的本事，全力集中就可以了，当然，一开始会比较苦，但是，这是修炼神功的必备基础，你一定要熬过去，俊虎虽然半信半疑，但是仍然缓缓把那话儿放了进去，当然，俊虎运起全身功力护著那话儿，他可不希望那话儿受到一丁点伤，果然，玄冰烈火床的冷热变化是伤不了那话儿，但是那话儿在阵阵冷热交替中，却逐渐坚硬，膨胀起来。
兰剑道∶这就是所谓的金冷法，他可以使你的小弟弟，更坚挺，更有耐力，并散发出无与伦比的热度，你的小弟弟，必须能够承受至冷至热的考验，并且要有足够的耐力，才有资格修习本门神功，否则，必定是－－精散而亡，此点至为重要，不可不知，俊虎道∶原来如此，虽然俊虎仍有些许怀疑，但是也没有其他方法，只有任她们摆布了，俊虎便在这种心情下，继续他的练功课程，
一个月，说长不长，俊虎因为心无旁骛，专心练功，在不知不觉中很快就过去了，俊虎除了功力继续增进以外，他自己隐隐感觉到，那话儿的硬度，热度，大小，似乎都增进了，尤其是当他运气集中在那话儿，对抗玄冰烈火床的忽冷忽热时，变化更是明显，简直像是烧热的铁杵似的，又硬又热，这天，梅兰竹菊四剑婢
