和矿泉水吃了起来。四人吃完午餐，到瀑布下洗了一下身体又开始研究起《欢喜真经》来。
《欢喜真经》的第九页和最后一页只有四个总姿势，第一个姿势是一个男人躺在地上，一个女人面向男人跨坐在他的身上，身体微微向前趴下，将yáng具插入yīn户之内，另一个男人从女人的后面将yáng具插入女人的肛门之中；
第二个姿势是也一个男人躺在地上，而女人却背向男人躺在他的身上，两腿分开到极限，将yáng具插入肛门之内，另一个男人从女人的上面将yáng具插入女人的yīn户之中；
第三个姿势是两个男人面对面站在地上，而女人站在两人的中间，两腿分开到极限，一个男人将yáng具插入yīn户之中，另一个男人将yáng具插入女人的肛门之内；
第四个姿势比较困难，由一个女人将身体倒置，用脖颈和双肩的后面着地，双手扶地或抓住一物体，两男人分别站在女人的前后，用手将女人的双腿分开到极限，并分别将yáng具插入女人的yīn户和肛门。
另外还有很多从这四个总姿势上变化出来的其他花样，并且练功口诀也和前面一男一女Cāo穴的口诀不太一样。四人研究了一个多小时，准备开始练功。因为现在要练的是两男一女，所以陆婷婷和沈悦只能有一个人先练习。
陆婷婷和沈悦笑嘻嘻地互相推让，最后赵健笑道：「你们两个骚货，不要在推来推去的了。其实心理是巴不得先Cāo呢！反正我和小易今天要让你们两个骚货的sāo穴和屁眼全都开花，谁先挨Cāo都一样。悦悦，就你先来尝尝我俩的无敌神汉同时插入你的sāo穴和屁眼是什么滋味吧！」
陆婷婷和沈悦气得两眼冒火，啐道：「呆会有你受的！」
赵健也不甘不甘示弱，将**巴对着她们用力的挺了几下，笑道：「本人等着呢！」把三人惹得哈哈大笑。最后还是沈悦先练习，由陆婷婷在边上帮助她。
赵健躺在地上，沈悦走过去面向赵健跨坐在他的身上，双手撑在地上，身体微微向前趴下，这时陆婷婷用左手的食指在沈悦的yīn道内来回抽插，右手握住赵健的**巴在沈悦的yīn户边上来回磨蹭。这下可苦了沈悦，陆婷婷的手指一会插插她的xiāo穴，一会插插她的肛门；从起先的一根手指添加到两根、三根和四根在她yīn道里来回抽插搅动。直把沈悦弄的叫苦连天：「啊啊啊……哦哦……哦……你这个小骚货想折磨死我啊……哦……你轻一点啊……婷婷……你轻一点啊……啊啊啊……好舒服啊……啊啊啊…………」
宋小易把头升到沈悦的胯下一看，只见她的yīn道随着手指的抽插不停地收缩着，每一次收缩都会流出大量yín水，把陆婷婷弄的满手湿答答地。陆婷婷突然将手指拔出，左手分开沈悦的yīn唇，右手抓着赵健的**巴往yīn道里插了进去。双手按着沈悦的屁股往下一压，整根**巴顺着yín水插进了沈悦的sāo穴，接着用双手扶着沈悦的屁股轻轻地套弄着，没多久沈悦的yīn道里开始又麻又痒，yín水泛滥，yín叫不停：「哦……哦……哦……插到花心了……啊啊啊……啊……哦……要死了……救命啊…… 舒服……舒服死了……哦……哦哦哦…………」
宋小易见时机成熟，跪到沈悦屁股后面将自己的**巴放在她的yīn户边上粘了一些yín水，以便他插如肛门。这时陆婷婷用双手掰开沈悦的屁股，宋小易将guī头顶住肛门，用力往里插。可是沈悦的屁眼太小了，而宋小易的**巴又太大，怎么插都插不进去。
宋小易见状就对沈悦道：「悦悦，你把屁眼放松一点，好吗？」
沈悦这时被宋小易插得屁眼疼痛，也正着急，听到宋小易叫她把屁眼放松，只好答道：「好吧！」
沈悦肛门边上的肌肉刚一放松，菊门一开，宋小易立刻将guī头用力插进了她的肛门里。只听沈悦痛苦地惨叫一声，接着就昏了过去。可是宋小易和赵健的**巴依然在她的身体里来回抽插，不到二十来下，沈悦在剧痛和快感中醒过来，不断呻吟道：「啊……啊啊啊……痛死了……我的屁眼要爆裂了……啊啊啊……轻一点…… 啊啊啊啊……啊……求……求求你们了……啊……啊啊…………」
陆婷婷见状心惊胆颤，心道：幸好自己没有先Cāo，不然现在惨叫地可是自己了。可是又一想，呆会还是要伦到自己不免手心冒汗。其实沈悦和陆婷婷的屁眼早就被人Cāo过不知道多少次了，只是这次宋小易和赵健练了《欢喜真经》以后他们的**巴变的实在太大了，连专门挨Cāo的xiāo穴都快受不了何况是一个小小的屁眼。
陆婷婷见沈悦这么痛苦，便安慰道：「悦悦，你就忍耐一下吧，一会就不疼了啊！」
沈悦看了陆婷婷一眼，点了点头继续着承受两人的猛烈抽插。说也奇怪，经过一阵狂Cāo之后，沈悦感到屁眼不在象开始那样疼痛了，随之而来的是阵阵夹带着微痛的快感。宋小易和赵健变化着抽插的节奏，一会同时抽插一会一个抽一个插，配合的非常默契。
沈悦随着两人的抽插节奏yīn道开始不断收缩，接着肛门流出了一丝白色泡沫并且也像yīn道一样收缩起来。这时宋小易感到她的肛门里越插越滑，就像yīn道一样有yín水流出来，马上加大力量和速度重重的抽插起来。再说沈悦此时再也感觉不到疼痛，她正两个人男人同时给她带来的刺激和极端的快感，趴在赵健身上，只知道发出yín荡的呻吟：「哦哦哦……哦哦……舒服……舒服……啊啊啊啊……Cāo死我了……我……我我已经丢了三次了……哦哦哦……不行了……哦……我不行了……哦哦哦哦哦哦哦……我……我……我……我又丢了……哦哦……啊啊啊……舒服……好舒服啊……啊……啊……啊……」正说着，从yīn道和肛门同时产生两股热流向全身传去，只感到头脑昏眩，全身哆嗦，语无伦次，简直就像飞身上天，欲仙欲死；接着yīn道和肛门一阵猛烈收缩，两道滚烫的阳精同时射入她的yīn道和肛门，把她烫得又是一阵高氵朝。
宋小易从沈悦肛门里拔出**巴，辛苦得走到一旁坐下。这时，陆婷婷见沈悦仍然无力的趴在赵健的身上，就把她扶到一旁休息。赵健也坐起身来，向沈悦道：「悦悦，你太厉害了，我们两个人都收拾不了你，你真是女中豪杰啊！」
沈悦笑道：「唉！我要累死了！大家先休息一下，接下来就看婷婷的了！」
四人歇了一会，喝了点水，又到瀑布下洗了一下澡，回到洞中。可能是吃了灵丹的原因，四人的体力很快就恢复了。宋小易和赵健的**巴又已经硬邦邦的了，一点都不像已经射过两次精的人。
这时，沈悦手里拿着《欢喜真经》对三人道：「你们快开始练习吧！我们三点钟还要回去呢！」宋小易一听，心想不错，马上往地上一躺，笑着对陆婷婷道：「婷婷，快来吧！」
陆婷婷刚才见沈悦被插得那股舒服模样，yīn户里的yín水流的她满腿都是，xiāo穴里又麻又痒，早就等的不耐凡了，这时听宋小易一叫，立刻迫不及待的往他身上一坐，等待着两人的插入。
沈悦想起陆婷婷刚才对她的捉弄，走到陆婷婷的身边，升出右手将手指插入她的xiāo穴来回抽插。她是存心报复陆婷婷，从一根手指两一根手指，三根手指到四根手指，最后乾脆将整只右手都升了进去。一会来回抽插，一会用手指在里面左抓右挠，把陆婷婷弄的还没开始Cāo就泻了两次身。
这时，赵健将**巴从陆婷婷的屁股后面插进了她的
