十一月四号，星期一，是大家都要回到工作岗位开始辛勤赚钱的好
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老天爷很赏脸地在连的大雪后给了一个不错的晴天，虽说太阳像个荷包蛋一样没
打采，好歹气温比前两天还是回升了一些。
昨晚给马紫君上了两次
面膜，往直肠里
了一次，让她大呼小叫高
了几十次后，韩玉梁就趁着她累到睡着，认真制定好了之后的调教计划。
首先，就是实验他的一个重要想法。
任何脑袋中推演出来的知识，不通过实践检验，就可以说毫无意义。
马紫君现在配合度满分，心里还把他当作了最后的救命稻
，不需要多考虑神上的压制问题，简直是绝佳的实验品。
不过，对于比较玄奇的要求，她还是显得有些忐忑和抵触。
“主
，这……外面的温度，
都会结冰的啊，我从没冬泳过，真的要这样出去么？”
韩玉梁给窗户打开一条缝，对着围墙圈起的后院呵了
气，细小的冰粒就刷啦啦掉了下去。这种温度下，的确只有叶春樱定制的那辆改装车还有点车震的可能，来一发野外青
，
都要跟
冻到一起。
但他本来也不是为了打野炮。
他想要尽可能快地提升马紫君的身体耐受力。
指望她短短几天疯狂锻炼来实现这个目标显然是不现实的，突然开窍噼里啪啦突
一大堆内功心法更是白做梦。
所以他就打起了外面泼水成冰的温度的主意。
子体质，
盛阳虚。
如果硬灌柔内力进去，马紫君一点儿心法不懂，经脉气海毫无引导的能力，浑身发冷几个小时，就得把进去的真气泄得
净净。
比较妥当的办法，就是把外
的冰天雪地当作寒玉床一样的奇珍异宝来用，给她气海稍微弄一些柔真气进去，然后便猛灌阳刚内力，灌到她通体发烫经脉憋胀，然后丢到冰窝子里，外部寒冷压住阳气不至于经脉崩坏，内部那点柔真气随着天生体调一起抵御阳刚真气，就能不靠心法渐渐稳固在气海之中。
如此弄进去的内力，就算她不会使用，也能给她略微增强体质，此外，韩玉梁从内部调动真气配合起来，也会容易许多，护住心脉或者灵识，保她不致晕厥昏死，还能事半功倍。
除了给调教提升效果之外，他主要还是想顺便测试一下这种灌功的方式行不行得通，要是好用，许婷那个小滑暂时不管，叶春樱反正是能用了。
“你放心，我既然敢这样调教你，当然就不会让你冻死。来，脱光，放松身体。”韩玉梁关上窗户，瞄了一眼远处端着咖啡杯一脸问号的塞克西，微笑着对他比了一下手势。发布\页地址)wwW.4v4v4v.us^
考试，就此开始。
马紫君顺从地脱光，连脚也从毛拖鞋里抽了出来。尽管屋内足够暖，她看着大落地窗上的层层冰花，还是禁不住打了个哆嗦。
韩玉梁把手放在她左
上，探出心脉，先将准备帮她提升用的那一
寒真气送
。
马紫君身上一抖，疑惑地问：“怎么……我突然好冷。”
“别急，马上就热了。”他收摄心神，玄天诀高速运转，内息转眼化为烈火至阳，凶猛打。他对马紫君没多少怜香惜玉的心思，此刻有超能力做幌子，不需要收敛什么，那些灼热真气转瞬间就开水一样流遍她的全身。地址发布页*})ww{w.ltx\sdz.com(
不过几秒钟，她白皙的
体就泛起熟虾一样的嫣红色泽，嘴里也冒出了难过的呻吟。
“主……我……我好……烫……”
韩玉梁收回手掌，淡淡道：“那还不快去。”
马紫君犹豫一下，感觉浑身恍如火焚，再也不敢拖延，拧开门把掀起厚厚的帘子就一扎进了后院的冰天雪地之中。
森冷的气温还不足以让她感到畅快，周身依旧像是有火焰流窜，她咬牙一跺脚，脆一个飞扑，大字型正面拍在了厚实的积雪中。
松软的雪地转眼就化出了一个坑。
融雪成水，水寒成冰，不到半分钟，马紫君的周围一圈就冻出了一个冰壳，像是在她身边画了一个圈死的白线一样。
“主……主救我……我还是……还是好烫……”她打着滚，赶紧翻到旁边，面色赤红，双眼也都是血丝。
韩玉梁挠挠，心道看来这个量有点大，嘴上喊着：“那边树下有雪堆，你钻到那儿去。”
塞克西里了一件硕大的羽绒服，走过来站到门问：“韩兄，这是什么奇怪的调教手法？比昨晚你用指一戳她就能高看上去还神奇啊。”
“这手法你们学不来，我的不传之秘。”韩玉梁看着马紫君赤条条坐在树下往自己身上不停大块拍雪，身上融化的水四处奔流，跟正在洗澡一样，笑道，“这么给她锻炼一上午，身子结实点，韧
强点，承受力就能大很多。你是专家，应该知道承受力提高有多重要吧？”
塞克西赞叹地点点，“原来用这种方式就能替代强心针之类的药物么？不愧是寒狐介绍来的高手，给我开了
眼界啊。将来你如果有兴趣把你创下的新技巧传授给弟子，请务必给我们组织一份教程，我们愿意用高价收购。”
“一定一定。01bz*.c*c”韩玉梁随客套两句，看马紫君双颊酡红渐渐消退，不再是一副毛细血管
裂的样子，总算稍稍安心。
这一上午，他没有进行任何实质上的调教，就在这后院里带着马紫君玩雪，隔十几分钟，就送一炽烈真气进去给她抵抗消化。
从早晨八点把她赤赶到雪里，到十二点休息准备吃午饭，四个小时的时间，她活活用自己的
体把不算小的后院雪地改造成了溜冰场。
踩着一地冰走回来的路上，她还因为地太滑不得不手脚并用，像只奔向主的小母狗。
大概是这种冷热冷三层夹心的感觉太过煎熬，听韩玉梁说午休之后就要去调教室的时候，马紫君竟然松了气，满脸都是终于得救了的感觉。
没准备采用母狗流的路线来摧毁心智，午饭让她披上衣服正常吃，午休他还特地过去跟她同床共枕，把她抱在怀里一点点消磨掉上午锻炼的残留不适。
等到下午洗过澡上完厕所，在调教室里正式准备开始之前，马紫君的眼神中，就已经不仅仅是顺从。
在大多数体质正常的身上，敏感度是类似于肌一样，越给予刺激就越能得到开发的一种属。肌会因为锻炼而感到疲劳，疲劳的速度取决于体力和耐力。同样的，各部位的敏感度也会因为刺激超过一定限度而进不应期，进的快慢取决于耐力和神力。发布?╒地★址╗页w\wW.4v?4v4v.us
所以调教一般来说是个需要时间的工作。
不可能一天就锻炼出砂锅大的肱二肌，同样，也不太可能一天就拥有吮吸一下就能让下面湿透的敏感房。
肌的锻炼效率一般来说取决于激素水平和营养物质供给，而敏感度的锻炼效率，则主要由天生的神经密度和后天的感
倾向来决定。当然，感倾向并不一定非得上调教师才行，慕、依顺、畏惧、恭敬和放
都是不错的加成。
而其中又数慕与放两个方向给予的加持
